Biathlon & Triathlon - O triatleta goiano Santiago Ascenço vai aproveitar o 1º Desafio Brasília de Duathlon, prevista para acontecer no dia 18 de outubro, para fechar a fase de preparação intensiva para o Mundial de Ironman 70.3, que será realizada no dia 8 de novembro, em Clearwater, na Flórida (EUA).
A disputa começa com 4 km de corrida, depois 70 km de ciclismo e para fechar o circuito mais 12 km de corrida. Apesar de não ter a natação, o triatleta quer aproveitar o duathlon para igualar seu desempenho nas três modalidades do triathlon.
Esta é a única competição que entrou no programa de treinos que terá ainda mais uma semana, previsto para ser cumprido em cinco semanas. As outras duas semanas que antecedem o Mundial serão dedicadas ao descanso, ou seja, treinos mais leves para regeneraão muscular. |